這是好朋友的創業過程及經歷，雖然還在草創階段...
不過字裡行間皆可見其用心，這份用讓人看完十分感動
也想與大家一同分享~~
- Feb 09 Thu 2012 11:45
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推薦很有感覺的的部落格
- Nov 07 Mon 2011 15:30
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「長」智慧 55歲後用腦更有效率-摘至自由時報100.11.7
〔國際新聞中心／綜合報導〕父母教訓小孩時，常會拿「我吃的鹽比你吃的米多，聽我的準沒錯。」來反駁孩子。雖然不是每個人都認同智慧會隨年齡增長，但科學家最近提出研究成果，證明這句老話確實有理：五十五歲以上的年長者做決定時，大腦運作的確比年輕人有效率得多。
加拿大蒙特婁大學科學家募集一組年輕人與一組年長者展開研究，其中二十四名年輕人年齡介於十八歲到三十五歲，十名年長者年紀在五十五歲到七十五歲之間。研究人員要求受試者完成一系列難度漸進增加的習題，包括字詞配對等，同時以神經造影掃描觀察受試者的大腦活動。
當受試者被告知配對錯誤時，年輕人與年長者的大腦反應非常不同。年輕人聽到出錯之後，大腦多個區塊隨即啟動，幫他們決定接下來該怎麼做；年長者卻是不當一回事，大腦相關區塊呈休眠狀態，直到下一題才會恢復活動。整體而言，年長者雖花較多時間完成習題，但表現與年輕組差不多。
研究人員表示，給人反應快印象的年輕人，只是比較快講出答案，不過這不是智慧，而是缺乏經驗；而年長者直到下個習題才出動大腦思考，顯示隨年紀增長，我們決定只在絕對必要時做出調整。
作者蒙奇博士表示，這項實驗證明智慧確實伴隨年齡而來，「當提到某些工作時，年長者的大腦可以表現得幾乎與年輕人一樣」，就像龜兔賽跑的故事，勝利者會是跑得慢但謹慎的人，「較老的腦有經驗，知道操之過急無濟於事」。
- Nov 07 Mon 2011 15:27
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經常懊悔免疫力降低-摘至台灣新生報100.11.7
新加坡媒體引據加拿大科學家研究結果，發現經常懊惱、後悔的人，會因為情感痛苦造成免疫系統失調，導致免疫力降低，增加疾病上身的機率。
「聯合早報」周刊版今天報導，加拿大科學家對不同年齡層的成年人，進行包括嫁娶錯人及陪伴家人時間太少等「自己最懊悔」的調查，結果發現，經常想到「還有更多人不如自己的人」相對健康。
但那些喜歡與成功人士比較的人，免疫力較低，感冒發病率更高。
研究人員表示，經常懊悔引發的情感痛苦，會導致激素水平混亂，及免疫系統失調，因此感冒等疾病更可能趁虛而入。
星媒指出，這項研究顯示，「比下有餘」讓人知足常樂，能夠提高免疫力，有助抵抗疾病。
- Aug 17 Wed 2011 15:18
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離甕才有生機 作者：拾得法師（摘至講義2011八月號）
鄉野溪邊草堆中，有幾個不起眼的破甕。甕中泥濘污水中裏，有幾隻小魚，來回穿梭在柔細翠脆水草方寸間，尋尋覓覓。
有一天，幾個調皮秩兒溪邊戲水，發現了小魚的秘密。就這樣魚兒被幾隻高行的小手繫縛捉弄，翻白肚皮，奄奄一息，浮上甕面，無法脫釋，必死無疑。一陣大雨亂了章法，破了定數。別無選擇的小魚，被雨水沖回原來棲身的溪流中，可謂因禍得福，如飲甘露重拾生命，自在遊戲天地間。我看見了小魚離甕時的喜樂。
- Aug 17 Wed 2011 15:17
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選擇幸福 作者：講義總編輯費文（摘至講義2011八月號）
多數人努力「追求幸福」，猶如追求天邊的彩虹。只有少數有福報的人，才知道「選擇幸福」。
追求幸福的人，以為自己若得到了什麼有形或無形的物，就會獲得幸福。而人的慾望是無止境的，即使獲得了幸福，也極為短暫。結果追求幸福的人，反而一直在不幸福中。
唯有不假外求，讓自己的心態選擇幸福，才是聰明的做法。感激自己現在擁有的一切，心中就會產生溫暖，這不就是幸福的感覺？
可以先從每日三餐做起。在用餐之前，閉眼沉思一分鐘，感恩自己所有的優點，你的心自然沉靜下來，就有愉快的心情用餐了。
為什麼「積善之家必有餘慶」？因為做善事會帶來愉悅的情緒，讓血氣暢通，家人自然就樂融融了。
- Jul 25 Mon 2011 11:37
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問題就是答案（摘至講義2011七月號 作者:林琇琬）
在問題中找答案，而不是在問題中製造問題
每當問題來臨時，我們總會拼命的想突破現況。其實，我們都太專注於問題本身，而忽略了一個簡單的道理－問題就是答案。
任何的問題，都不會平白無故而來，而是我們內心的某一部分招來的實相，因此執著問題的表象根本不能解決問題，反而會招引更多問題，讓自己疲憊不堪。
事情的圓滿雖然重要，卻不是最重要的。最重要的是人的圓滿，人的圓滿才是大圓滿。
其實，虛心地和自己溝通，先改變自己，永遠是最好的解決之道。當心靈的觀點不只是向外看，而是向內省時，我們自己就成了解答的一部分。內在的我擁有的智慧，比外在的我更無窮，只要靜下心來傾聽，便可以找到答案。
- Apr 18 Mon 2011 11:18
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靜思語（26）
心中常存善念，自然不受外境誘惑，而能破除萬惡。
能把握時間為人群付出，也是留下永恆歷史。
見證慈悲護善根，互愛互助啟美善。
遭逢困境，能甘願接受，並自我覺醒，才能經的起磨練。
醫者要有父母心，菩薩心－不只搶救生命，也要讓患者恢復身心健康。
- Apr 18 Mon 2011 11:15
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猝死前，身體發出哪些警訊？(摘至常春雜誌)
根據種種的研究顯示，猝死的發生與心血管疾病呈現正相關。那麼，究竟在猝死發生之前，你的身體是否會發出一些警訊，來通知你快要承受不住了呢？
【文／常春月刊】
以心因性猝死而言，平常一些心臟疾病的潛在徵象，包括氣促、胸悶、暈厥、心悸等，有可能是在猝死發生前的警告徵象。這些徵兆正在提醒我們，要盡早就醫做進一步的檢查。預防猝死最有效的做法，就是找出可能引起的原因並加以矯正，而上述的警訊正在對我們透露──「心臟」肯定存在著結構性的問題，可能是先天或是後天所造成。有可能是心肌梗塞等大結構的問題，使得心臟的收縮功能產生變異；也可能是一些小結構出現了問題，如血管裡有非常微小的阻塞，必須進行基因分析等詳細檢查才會發現。
當意識到有可能會面臨猝死的問題時，就不能不對我們心臟的「四大核心症狀」有所了解，並隨時加以留意：
警訊1 氣促
- Apr 18 Mon 2011 11:13
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西醫來說「夢」：夢大都是正常的(摘至常春雜誌)
睡夢中大腦活動不受拘束，因此無論多光怪陸離的夢境內容，專家都認為是正常的，只有某些夢境顯示可能有健康上的影響必須注意。
【文／常春月刊】
從現代睡眠醫學角度談「作夢」，什麼樣的作夢是正常的？什麼樣的作夢是一種睡眠障礙，可能影響健康甚至致病，如何解決有礙健康的作夢？
一覺醒來，如果作了美夢，起床時人的嘴角仍會不自覺上揚，如果做的是惡夢，不但心情惡劣，可能還會心事重重，擔心是否為惡運的預言，有些夢境內容曲折離奇，景色似曾相識，還會讓人認為，是否回到了前世，而鬼壓床、夢到從高空墜落……更是讓人不舒服，為什麼會作夢呢？如果夢不是真的，為什麼會那麼逼真？
夢境逼真？大腦演給你看
- Apr 18 Mon 2011 11:11
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做自己情緒地雷的拆解手(摘至張老師4月刊)
憂鬱情緒就像一扇沒有把手的門，隨時跟著風開關，找不出特定的規律。
【文字／連芯；攝影／黃念謹】
出門時，你的包包裡會帶些什麼？錢包、手機、鑰匙、化妝包、記事本、相機、雨傘……？
在蘇禾的包包裡，總會帶上兩瓶精油。
這是蘇禾歷經憂鬱症後，習得的緩和情緒小撇步。他笑稱精油是他「忘憂急救包」的一部分，急救包中還有幾首容易令他放鬆、有療癒效果的音樂，以及一串名單。名單上的人，都是他即使到了三更半夜仍可以安心撥電話的好友；另外，還有精神科醫師和求助專線的電話。
- Apr 18 Mon 2011 10:19
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原來，這叫做髒話？！(摘至張老師3月刊)
每個人的成長過程，都有說髒話的體驗，不管是罵人或被罵，有意或無意。有時，為了獲得同儕的認同，把粗話當成溝通的媒介，藉以拉進彼此的關係。
【文字／陳舒榆】
「臭俗仔，有種明天就去動他啊！」
「他不敢啦！」
「就說他沒種了，臭俗仔！」
